|
Протеины
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:05:36 | Сообщение # 16|
|
radist, как раз таки ты поехал)))
Quote (radist) тогда ешь каждый день по 3 яйца и не вые...
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:08:21 | Сообщение # 17|
|
radist , ты посты пишеш тупые. Насколько я понял все пишут свое мнение. Но не такое как ты
Quote (radist) Ну что, качки. Готовы сходить на хер?
Quote (radist) kapusha, давай доведем до говна - ИМПОТЕНЦИЯ ИЗ-ЗА БЕЛКА.
Сообщение отредактировал BellaF - Пт, 03.08.2012, 10:09:10
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:12:03 | Сообщение # 18|
|
Quote (FaZzLe) как раз таки ты поехал)))
Quote (FaZzLe) Протеин фигня..... фу еще вкус такой бебебе, выкинь :DDD
Сколько тебе лет?
BellaF, ты сказал, что белок говно, т.к. у твоего друга похудела рука после того, как он перестал ходить в качалку = ты поехал.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:14:17 | Сообщение # 19|
|
radist, мне столько лет во скок ты седня срать ходил)))
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:16:14 | Сообщение # 20|
|
Quote (FaZzLe) radist, мне столько лет во скок ты седня срать ходил)))
Я в очередной раз убедился, что ты поехавший. Твои шутки несмешны, выводы спорны, да и вообще - ты упорот. Удачи!
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:17:33 | Сообщение # 21|
|
radist, Quote (radist) шутки несмешны
хм... я не шутил, и я не упорот(
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:19:00 | Сообщение # 22|
|
Quote (FaZzLe) хм... я не шутил, и я не упорот(
Давай предположим, что твой прошлый пост - не шутка. Тогда тебе 3 года. И если ты в 3 года сидишь на ДС - ты упоротый и поехавший в квадрате.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:19:02 | Сообщение # 23|
|
Сейчас все в бан за холивар улетите, да и всё! Высказались в теме - вас услышали, выйдите с темы!
Quote (kapusha) У каждого своя реакция на протеины. А вообще чего я тут статью писать буду, лениво что ли погуглить. ДУмаю запрос "вредны ли протеины" - очень популярен.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 10:22:06 | Сообщение # 24|
|
Сын маминой подруги был бодибилдиром, но в один момент у него резко началось ожирение из-за протеина.
дальше думай сам.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:08:27 | Сообщение # 25|
|
Хосподи, как меня бесят люди которые сравнивают протеин со стеройдами. Ведь это просто белок сконцентрированный в порошок.
По теме: пей, не бойся, главное не переборщить, а то почки откажут (не от химии, если ты за раз съешь 20 яиц, то тоже загнешься)
Ну а вообще лучше самому коктейль делать (3 грецких ореха, 2 яичных белка, ложка мёда, пол литра молока и в блендере все перемешиваешь) половину пьешь перед тренировкой, половину после. Еще бананы можешь кушать после тренировки.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:11:24 | Сообщение # 26|
|
OLD, ожирение из за протеина - бред, от гейнеров еще возможно (хотя не знаю, как они будут восприниматься, если в течении их употребления не тренироваться, что глупо.У меня не только знакомых таких нет, впервые о таком услышал). Возможно у сына подруги твоей мамы диабет или болезнь?!
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:12:21 | Сообщение # 27|
|
мерка, дурак что ли? как можно сравнивать протеиновый коктейль сделанный в дом.условиях и покупной протеин? ты вообще знаешь для чего протеин нужен то?
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:13:06 | Сообщение # 28|
|
merKaa^, я бы добавил туда еще творога(150-200гр) и бананов (1шт). Повкуснее получится. Я бывает добавляю еще клубнички для вкуса.
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:17:41 | Сообщение # 29|
|
kapusha, протеин это тебе не стеройды, его надо есть только тогда, когда мышцам не хватает нормального белка из обычной пищи
то есть людям с очень большой мышечной массой
ты себе им только обмен веществ засрешь
|
|
Дата: Пт, 03.08.2012, 11:17:52 | Сообщение # 30|
|
OLD, ну почему?! Ты доже ошибаешься, домашние коктейли тоже очень хороши, белка в них достаточно, они натуральны и вкус у них хорош.
У меня, например, есть склонность к набору массы, я набираю быстро (растяжки вот только появляются благодаря этому), причем без коктелей а на обычном питании, а с коктейлями процесс идет еще быстрее, но самый большой от них плюс (для меня) - они хорошо насыщают после тренировки.
|
|
