Отжимания от пола. - Общение о разном

20:07:32

Дата: Сб, 02.11.2013, 08:49:34 | Сообщение # 1

Премиум

858 Сообщения:

317 Награды:

18 Отзывы:

Есть люди, которые выполняют отжимания от пола с отягощением?
Недавно начал отжиматься с дополнительным весом, как думаете, результат будет? biggrin

Дата: Сб, 02.11.2013, 09:49:54 | Сообщение # 2

Премиум

628 Сообщения:

10 Награды:

47 Отзывы:

Цитата Destine (

)

Недавно начал отжиматься с дополнительным весом, как думаете, результат будет?

будет. Но лучше сходить в качалку, процесс будет идти быстрее.

Дата: Сб, 02.11.2013, 11:45:58 | Сообщение # 3

Обучаю продвижению сайтов

Премиум

7355 Сообщения:

119 Награды:

94 Отзывы:

Сайт пользователя:

Цитата Destine (

)

отжимания от пола с отягощением?

проблема в том, это небезопасное упражнение, хуже получается, чем жим лежа
(нагрузка на спину идет, хотя тренируешь НЕ спину - это неверно)

обучаю продвижению сайтов || seo-тексты
как заработать на сайте || заработать в соц сетях

Дата: Сб, 02.11.2013, 12:35:32 | Сообщение # 4

Премиум

858 Сообщения:

317 Награды:

18 Отзывы:

GlazAlmaz, ну это я так, дабы не потерять форму.))) Думаю, что если не ПЕРЕУСЕРДСТВОВАТЬ, то ничего страшного не будет good