|
Как бросить?((
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 18:55:02 | Сообщение # 1|
|
Ребят, такая ситуация.
Нужно бросить курить, т.к. чувствую что это здоровья не прибавляет..
Решил спросить у знатоков, может кто-то бросал - как лучше бросать что-бы по легче?
Стаж уже 6-й год..
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 18:55:31 | Сообщение # 2|
|
Просто не курить не получается?
Skype: troll-face0
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 18:59:29 | Сообщение # 3|
|
SОUTHRUSSIAN, да в общем получается но хреново..
Ну вот ситуация, простыл - пока горло болит не курю, только прошло (даже без повода) тут-же подкуриваю
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:12:49 | Сообщение # 4|
|
морковку грызи помогает 
а так уменьшай дневную норму сигарет
по сигарете в день например меньше
а то реско бросать читал дето тоже не советуют
[cntr]
[/cntr]
Сообщение отредактировал ShaQ - Вт, 07.02.2012, 19:15:24
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:14:17 | Сообщение # 5|
|
Quote (Kurbakoff) Нужно бросить курить, т.к. чувствую что это здоровья не прибавляет..
Парниш сори но тогда ты уже не мужык ... если не может сказать себе НЕТ что курить вредно  мне тебя жалко .. я курил 2-3 года и бросил легко
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:20:16 | Сообщение # 6|
|
Kurbakoff, Я бросал так.Покурил последнюю сигарету.Для себя осмыслил, что другой сигареты не будет.Потом просто не обращал на курение внимание.И сам не заметил как бросил.Потом для меня сигареты, просто были противны.Так что все зависит от твоей силы воли.Захочешь, то бросишь.На другое и надейся
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:22:24 | Сообщение # 7|
|
Просто тaк нe бросить нaдо имeть стимул или силу воли!
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:23:49 | Сообщение # 8|
|
matrafik, WoW, вот в чем самая главная проблема: я могу курить когда и сколько захочу, тобишь захочу 1 за неделю - выкурю, но полностью не получаеться
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:24:09 | Сообщение # 9|
|
Сбавляй никтотин в сигорете бери более лёгкие для начала , покури лёгкие недельку потом просто начни жевать жевачку , отбивает.
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 19:56:41 | Сообщение # 10|
|
monkey, молоко вата, мало кто будет пить Добавлено (07.02.2012, 19:56:41)
---------------------------------------------
Kurbakoff, я чтобы бросить курить, начал кидать насвай, через неделю уже курить не тянуло, и через пару недель бросил насвай.. Теперь жизнь хороша
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 20:15:19 | Сообщение # 11|
|
Чтобы бросить курить - не кури.
Сообщение отредактировал HELLOS - Вт, 07.02.2012, 20:15:49
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 20:19:51 | Сообщение # 12|
|
Quote (Untitled) кидать насвай
о боже. школота.
я лучше покурю, чем говном закидываться буду.
А так, просто поставь перед собой цель, не курить, и все. Приди к своей цели сам.
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 20:36:54 | Сообщение # 13|
|
monkey, дельный совет, если нужно заработать аппендицит
По теме:
Вовсе не понимаю курильщиков. Как можно дышать дымом?! - лично меня от одного запаха воротит.
Kurbakoff, если хочешь бросить - просто не покупай сигареты, либо же обращайся на специализированные форумы (в центры реабилитации).
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 20:58:43 | Сообщение # 14|
|
Kurbakoff, cам не курю, отец когда курил я его сильно просил бросить, после чего щелкал семечки наверно после того как бросил, щелкал семечки с годика 2-3 потом и семечки не ел много вот и все :) семки тебе в впомощь!!!
|
|
Дата: Вт, 07.02.2012, 21:06:24 | Сообщение # 15|
|
Это психология человека , что бы бросить курить нужна сила воли , резко бросают только крутые люди. ФИЗИЧЕСКОГО ДАВЛЕНИЯ ОТ СИГАРЕТ НЕТ - ЕСТЬ ТОЛЬКО ПСИХИКА (к примеру по чему же не покурить?)
Советую : Начинай с самого малого , заставляй себя вставать по будильнику , бегать по утрам , тоесть делай то ты не делал , но это делает для тебя трудности , таким образом появляется сила воли.
Ps: Сам не могу бросить.
|
|
